Antes de começarmos…
Você já se pegou dizendo frases como:
"Nossa, eu esqueço tudo!"
"Meu cérebro tem mil abas abertas!"
"Preciso de caos e café pra funcionar!"
Então… pode ser só o mundo moderno mesmo. Ou talvez não.
Esse quiz foi criado pra te ajudar a identificar possíveis traços de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) de um jeito leve, divertido e sem pressão.
🔎 Importante:
Isso não é um diagnóstico, e sim uma forma de aumentar sua consciência sobre como você funciona — no foco, na organização, na atenção, na impulsividade (ou falta dela). Se você se identificar muito, o próximo passo é simples: buscar avaliação com um psicólogo ou psiquiatra.