Responda com sinceridade. Este questionário é apenas um guia inicial para você refletir sobre como tem se sentido.
Importante: Apenas um(a) profissional de saúde pode fazer um diagnóstico.
Destaque
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A depressão é um transtorno mental grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada por um estado persistente de tristeza e perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, a depressão pode levar a uma série de sintomas em...
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Responda com sinceridade. O teste é confidencial e não substitui uma consulta médica.
Será que você tem TDAH?
Antes de começarmos…
Você já se pegou dizendo frases como:
"Nossa, eu esqueço tudo!"
"Meu cérebro tem mil abas abertas!"
"Preciso de caos e café pra funcionar!"
Então… pode ser só o mundo moderno mesmo. Ou talvez não.
Esse quiz foi criado pra te ajudar a identificar possíveis traços de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) de um jeito leve, divertido e sem pressão.
🔎 Importante:
Isso não é um diagnóstico, e sim uma forma de aumentar sua consciência sobre como você funciona — no foco, na organização, na atenção, na impulsividade (ou falta dela). Se você se identificar muito, o próximo passo é simples: buscar avaliação com um psicólogo ou psiquiatra.
Responda com sinceridade. Este questionário é apenas um guia inicial para você refletir sobre como tem se sentido.
Importante: Apenas um(a) profissional de saúde pode fazer um diagnóstico.
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A MPO Saúde oferece soluções completas para cuidar tanto da sua saúde física quanto mental.
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Você já ouviu falar na técnica 5-4-3-2-1? Já testou alguma vez? Quando a ansiedade aperta, o coração acelera e os pensamentos parecem uma avalanche, é comum sentir que perdemos o controle do momento. Mas existe uma ferramenta simples, rápida e eficaz...
A forma como você reage aos desafios da vida influencia diretamente sua saúde, suas relações, seu trabalho e até sua qualidade de sono. Quando a mente está sobrecarregada, qualquer situação simples pode parecer grande demais — e isso não significa fr...
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Definição e Características O transtorno bipolar é um distúrbio mental caracterizado por mudanças extremas e persistentes de humor. Estas oscilações variam entre episódios de depressão profunda e períodos de mania ou hipomania. De um lado, o indivídu...
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